„Du musst nicht die Person sein, die immer versteht.
Du darfst auch die Person sein, die endlich verstanden werden will“
Marie Ehlers
Du darfst auch die Person sein, die endlich verstanden werden will“
Marie Ehlers
Manchmal bringt das Leben grosse Herausforderungen mit sich.
In meinen Beratungen öffne ich einen Raum, um einfach einmal zu sein. Sich auf eine Bank an der Sonne zu setzen und kurz innezuhalten. Auszuatmen. Zu verschnaufen. Zu sortieren, einzuordnen, das Ganze aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen.
Denn - das Gefühl von Sicherheit ist die beste Medizin für das Nervensystem.
Stabilität beginnt nicht im Aussen. Sie beginnt im Nervensystem. Nervensystemarbeit ist keine Korrektur. Es fühlt sich an wie endlich nach Hause kommen, wie sicheres Heimkommen.
Was das Nervensystem wirklich braucht, ist Sicherheit, nicht Leistung. Sanftheit, nicht Druck. Klarheit, nicht Verbissenheit. Das Nervensystem zu regulieren darf sich leicht und vor allem gut anfühlen. Es soll kein weiterer Punkt auf deiner to-do Liste sein.
Vielleicht ist es einfach einmal tief und sicher auszuatmen. Um endlich einmal ein wenig loslassen zu können.
In meinen Beratungen schauen wir einmal wertfrei und losgelöst von „man muss“ auf die Situation, das Ganze. Wer braucht was? Wie können wir in der Herausforderung einmal ausatmen? Wo kann etwas durch winzige Veränderungen erträglicher gemacht werden?
Die Praxis befindet sich an der Seestrasse 31 in Thun, nahe vom Bahnhof Thun. Zu Fuss in 5 Minuten vom Bahnhof aus erreichbar. Öffentliche Parkplätze vorhanden.
Termine jeweils Mittwochs
In meinen Beratungen öffne ich einen Raum, um einfach einmal zu sein. Sich auf eine Bank an der Sonne zu setzen und kurz innezuhalten. Auszuatmen. Zu verschnaufen. Zu sortieren, einzuordnen, das Ganze aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen.
Denn - das Gefühl von Sicherheit ist die beste Medizin für das Nervensystem.
Stabilität beginnt nicht im Aussen. Sie beginnt im Nervensystem. Nervensystemarbeit ist keine Korrektur. Es fühlt sich an wie endlich nach Hause kommen, wie sicheres Heimkommen.
Was das Nervensystem wirklich braucht, ist Sicherheit, nicht Leistung. Sanftheit, nicht Druck. Klarheit, nicht Verbissenheit. Das Nervensystem zu regulieren darf sich leicht und vor allem gut anfühlen. Es soll kein weiterer Punkt auf deiner to-do Liste sein.
Vielleicht ist es einfach einmal tief und sicher auszuatmen. Um endlich einmal ein wenig loslassen zu können.
In meinen Beratungen schauen wir einmal wertfrei und losgelöst von „man muss“ auf die Situation, das Ganze. Wer braucht was? Wie können wir in der Herausforderung einmal ausatmen? Wo kann etwas durch winzige Veränderungen erträglicher gemacht werden?
Die Praxis befindet sich an der Seestrasse 31 in Thun, nahe vom Bahnhof Thun. Zu Fuss in 5 Minuten vom Bahnhof aus erreichbar. Öffentliche Parkplätze vorhanden.
Termine jeweils Mittwochs
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